Tai ennen kuin kokonaista maratonia koettaa juosta, niin ehkäpä pidettävä jalat maassa ja juostava eka puolimaraton.
Eeeiku heetkinen. Juostessahan jalat eivät nimenomaan ole maassa. Koskettelevat vuorotellen toki. Kävelyssä sen sijaan on aina jompikumpi jalka maassa.
Joopajoo. Reilun kuukauden päästä (5.9.) on Darmstadissa Marathon-tapahtuma, jossa olisi tarkoitus puolikas maraton juosta. Viikonloppuna sain hankittua ihka oikeat juoksukengät, joten nythän menoa ei pidättele mikään. Tavallisilla lenkkareilla meni pohjille kolme kertaa 7km lenkki sen verran mukavasti, että kenkiin sijoitus tuli kyseeseen.
Isoin kysymysmerkki koko “maraton-projektissa” on tuo vasen nilkka, joka operoitiin joku vuosi sitten. Ihan täydelliseen kuntoonhan se ei ole koskaan toipunut ja tuppaa vähän keräämään turvotusta, jos siihen kohdistuu vääränlaista rasitusta.
Eilen lenkille tuli pituutta reilu 11km. Eli jo puolet siitä puolikkaasta juoksusta. Tuo kun meni ihan mukavasti alle tuntiin ilman hirveää puristamista, niin suht hyvältä näyttää. 11km pohjautuu lenkkipolkuja näyttävän taulun tietoihin. Liekö oikeasti ollut sitten vähän lyhempi…
Huomenna pitäis varmaan samanlainen tai ehkä rauhallisempi ja pidempi lenkki juosta. Meidän kylää kiertäisi joku 17,5km lenkki, joka on ehkä vielä vähän turhan pitkä. Jos vaikka malttais rauhassa kasvattaa juoksumatkoja, eikä kerralla repäistä tuollaista.
Tavoiteaika pitänee asettaa rauhassa jonnekin 2h30min kohdille varmaan. Ekan puolimaratoninsa jos yrittäis vain juosta kunnialla alusta loppuun. Parantelee aikaa sitten myöhemmin jos innostaa.